在2022年卡塔尔世界杯中，日本队被分在了H组，与德国、西班牙和哥斯达黎加同组。这个小组被称为“死亡之组”，因为德国和西班牙都是传统强队，而哥斯达黎加也曾在2014年世界杯上创造了黑马奇迹。然而，日本队凭借出色的战术执行和顽强的拼搏精神，成功从小组中突围，给全世界球迷留下了深刻的印象。
日本队在小组赛的首场比赛中面对德国队，赛前并不被看好。然而，主教练森保一的战术布置非常成功。日本队在上半场采取防守反击的策略，尽管德国队占据了控球优势，但日本队的防线稳固，没有给对手太多机会。下半场，森保一通过换人调整，加强了进攻力度，最终凭借浅野拓磨和堂安律的进球，以2-1逆转战胜德国队，爆出了本届世界杯的一大冷门。
第二场比赛，日本队对阵哥斯达黎加。这场比赛日本队被寄予厚望，但哥斯达黎加凭借顽强的防守和一次反击机会，以1-0击败了日本队。这场失利让日本队的出线形势变得复杂，也让球队意识到在世界杯赛场上不能有任何轻敌的心态。
小组赛的最后一场比赛，日本队面对强大的西班牙队。这场比赛日本队必须取胜或至少打平才能确保出线。森保一再次展现了其战术大师的风采，日本队在上半场采取高压逼抢的策略，成功打乱了西班牙的节奏。下半场，日本队通过三笘薰和伊东纯也的进球，以2-1逆转战胜西班牙，成功以小组第一的身份晋级16强。
日本队在本届世界杯小组赛中的表现堪称经典，尤其是在面对德国和西班牙这样的强队时，展现了顽强的斗志和出色的战术执行力。森保一的换人调整和战术变化成为了日本队取胜的关键。尽管在第二场比赛中遭遇失利，但日本队及时调整心态，最终成功突围。日本队的表现不仅让亚洲足球感到自豪，也让全世界看到了他们的实力和潜力。
总的来说，日本队在H组的表现证明了他们有能力与世界顶级强队抗衡。他们的成功不仅仅依赖于个别球员的发挥，而是团队合作、战术执行和心态调整的综合体现。未来，日本足球有望在世界杯赛场上走得更远，甚至创造更多的奇迹。